A comunicação é acessível, constante e fundamental nas nossas vidas. Ainda assim, a verdadeira escuta tornou-se uma competência cada vez mais rara. O ouvir, efetivamente.
A época entre o Natal e o Ano Novo parece uma terra de ninguém. Não é Natal, mas também ainda não é o começo do
O que são? Uma compulsão é um comportamento que temos muita dificuldade em controlar que está associado a prazer ou satisfação, mas também a culpa
O que são os pensamentos intrusivos e o que fazer com eles Já deste por ti, tranquilamente, num determinado contexto e, de repente, aparece um
pa·ci·ên·ci·a (latim patientia, -ae) nome feminino Capacidade de tolerar contrariedades, dissabores, infelicidades ou incómodos com calma ou resignação. ≠ IMPACIÊNCIA … im·pa·ci·ên·ci·a nome feminino Falta
Quem é que nunca se sentiu envergonhado? A vergonha é uma emoção social, ou seja, tem a ver com o outro. É uma emoção relacionada
N’O Conto da Ilha desconhecida, José Saramago diz: “é preciso sair da ilha para ver a ilha, que não nos vemos se não saímos de
A vinculação é a forma como nos relacionamos com o outro ou o movimento emocional que se estabelece entre duas pessoas. Quando somos bebés, a
No passado dia 28 de maio estive na Feira do Livro de Lisboa e trago hoje os pontos essenciais que abordei. A palestra parte de