Entre o Natal e o Ano Novo: a terra de ninguém
A época entre o Natal e o Ano Novo parece uma terra de ninguém. Não é Natal, mas também ainda não é o começo do novo ano. É uma altura que pode ser estranha, onde o tempo parece dilatar e as rotinas se dissolvem. Podemos trabalhar um dia, no outro não, ou temos férias, mas […]
Quer saber como foi o workshop sobre mudanças?
No passado dia 1 de Novembro, estive em Sintra a facilitar o workshop aberto “Transições – Como lidar com Mudanças”, com o objetivo de divulgar a Psicoterapia Corporal em Biossíntese. Deixo aqui o resultado da entrevista feita pela Sintricare, para perceber melhor como as mudanças nos podem afetar. O que a motivou a desenvolver o workshop aberto […]
Mudar de sítio (adaptar)
“Eu aprendi a andar, desde então deixei de esperar que me empurrassem para mudar de sítio” – Nietzsche em Assim falava Zaratustra Esta frase fala da aprendizagem, fase fulcral mas que ainda nos deixa dependentes. Ainda assim, é o caminho para a independência. Aprender a andar permite-nos ser autónomos. Calcorreamos os caminhos que queremos e […]